Cómo puedo acompañarte

Cada etapa de la maternidad trae consigo desafíos y emociones únicas. Estoy aquí para ofrecerte un espacio de confianza donde puedas comprender lo que sientes, expresar tus inquietudes y caminar con apoyo en los momentos más significativos de tu vida.

Búsqueda de embarazo

En ocasiones, el camino hacia el embarazo es sencillo y sin demasiadas preocupaciones. En otras, puede costar más de lo deseado, y en otras, puede que no queramos seguir ese camino.
Pero en todos los caminos hay cuestiones que a veces nos resulta difícil analizar y resolver.
Es por eso que si te encuentras en cualquiera de estos procesos, te invito a que no lo hagas sola.

DUDAS Y EMOCIONES HABITAULES EN LA BÚSQUEDA DE EMBARAZO:

“Me planteo si quiero ser madre o no y eso me preocupa.”
“Llevo un tiempo intentando quedarme embarazada y no llega. Es algo que no me deja estar tranquila.”
“Quiero ser madre y mi pareja no quiere.”
“No encuentro el momento de quedarme embarazada porque todo mi alrededor es un caos.”

Duelo Perinatal o gestacional

Para transitar la pérdida de tu bebé y poder llevar a cabo el duelo que necesitas, es necesario que haya un comienzo.
La despedida de tu bebé es el comienzo. Cómo te hayas despedido de él o el no haberlo hecho marca el sufrimiento que genera pensarlo y recordarlo.
Una vez realizas la despedida, el dolor disminuye aunque no desaparezca, pero recordarlo se hace desde otro lugar, con más calma y el mismo amor.
Si estás pasando por este momento te abrazo muy fuerte y si lo necesitas puedo acompañarte en el proceso.

EMOCIONES FRECUENTES QUE SE TRANSITAN EN EL DUELO:

“Mi bebé no tiene latido.”
“Tuvimos que despedirnos de ella antes de poder disfrutarla.”
“No voy a poder ser mamá de nuevo.”
“He decidido no continuar con mi embarazo.”

Embarazo

Durante el embarazo pasamos por diferentes etapas.
Una primera etapa caracterizada por la ambivalencia emocional, cambios físicos y hormonales intensos.
Una segunda etapa donde se produce la elaboración de las representaciones maternales, es decir, fantasías e imágenes que construimos sobre nosotras como madre y sobre el bebé que esperamos.
Y una tercera que se caracteriza por la fantasía en torno al parto y a la percepción del bebé.
Si te encuentras en proceso y quieres vivir el embarazo acompañada de otras mujeres en tu momento vital, puedes unirte a nuestro grupo de acompañamiento en el embarazo.

DUDAS Y EMOCIONES HABITUALES EN EL EMBARAZO:

“Siento que estoy todo el día nerviosa y tengo muchos miedos en esta etapa.”
“No sé si quiero continuar con este embarazo.”
“No llevo bien que todo el mundo opine sobre lo que estoy haciendo y voy a hacer cuando nazca el bebé.”
“A mi bebé le han detectado un problema y no sabremos nada hasta que nazca.”

Posparto

Para transitar la pérdida de tu bebé y poder llevar a cabo el duelo que necesitas, es necesario que haya un comienzo.
La despedida de tu bebé es el comienzo. Cómo te hayas despedido de él o el no haberlo hecho marca el sufrimiento que genera pensarlo y recordarlo.
Una vez realizas la despedida, el dolor disminuye aunque no desaparezca, pero recordarlo se hace desde otro lugar, con más calma y el mismo amor.
Si estás pasando por este momento te abrazo muy fuerte y si lo necesitas puedo acompañarte en el proceso.

DUDAS Y EMOCIONES HABITUALES EN EL POSPARTO:

“Esto me está superando.”
“Todos me tratan como si no supiera de qué va esto.”
“Me siento muy sola aun estando acompañada.”
“Estoy sufriendo mucho con la lactancia y apenas duermo.”
“Tengo mucho miedo de que a mi bebé le pase algo.”
“A mi pareja no le ha cambiado la vida. Siempre tiene tiempo para todo.”

Crianza

La crianza a veces desborda. Maternar implica remover. Remover recuerdos de conductas que tuvieron contigo cuando eras pequeña e integrarlas en tu momento vital, evitar repetirlas si no te gustaron, intentar hacer las cosas como te habías imaginado y no siempre conseguirlo, colocar sentimientos nuevos hacia tu hijo o hija no siempre agradables, buscarte y a veces no encontrarte.

La crianza nos sacude y nos coloca frente a nosotras mismas. Esto a veces puede generar emociones negativas, y compartirlas siempre las minimiza.

EMOCIONES FRECUENTES EN LA CRIANZA:

“No puedo sostener las rabietas de mi hijo, es insoportable.”
“Estoy cansada, no duermo y no tengo paciencia. Esto me supera.”
“Discuto con mis padres sobre cómo estoy criando a mi hijo. Siento que voy en contra de todos.”
“Mi pareja y yo queremos criar de forma muy distinta y no nos ponemos de acuerdo.”
“Siento que estoy todo el día gritando a mis hijas.”

También te acompaño en terapia si:

La vida puede traer momentos de confusión, tristeza o ansiedad que nos desconectan de nosotras mismas. Si te sientes así, estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro donde explorar tus emociones, entenderte mejor y encontrar herramientas que te ayuden a recuperar tu equilibrio y bienestar.

Te sientes triste o te angustia algo.
Sientes que el estrés laboral te está superando.
No estás entendiendo bien tus emociones últimamente.
Te cuesta respetarte en tus decisiones frente a tus familiares o amigos y decir que no.
Sientes que tu pasado está volviendo y no sabes por qué.
Te apetece trabajar en ti y conocerte a ti misma.
Sientes mucha ansiedad en situaciones concretas.
Estás perdida y no sabes muy bien qué decisiones tomar.